Kocsis Viktória

ügyvezető, health coach @ Health Coach Központ

Viki 20 év közgazdász tanácsadói munka után lépett át az emberközpontú munka világába. 2020-ban hozták létre szervezetfejlesztő cégüket, a Freestyle Consultingot, aminek szárnyai alatt inkubálták Magyarország első átfogó szemléletű health coaching szolgáltatását és képzését. Viki maga is health coach, stresszkezelés és reziliencia szakértő, jógatanár, a Health Coach Akadémia vezetője. A mára önálló cégként működő Health Coach Központ 20 fős csapata orvosokból, pszichológusokból, táplálkozási, mozgás-, stresszkezelés és alvásszakértőkből és coachokból áll. Holisztikus szemléletű, személyre szabott szolgáltatások nyújtásában hisznek – magánszemélyeknek, éppúgy, mint vállalatoknak.

Előadásai

  • Úttörő szemlélet a vállalati wellbeing szolgáltatásokban: Egészségnap a health coaching szellemében 2025. 10. 09. 16:20 - 16:40 202-es terem

    Beköszöntött az egészségtudatosság! Számos szakembertől hallhatunk tanácsokat a táplálkozás, a mozgás, az alvás vagy a stressz terén. Health coachként azt tapasztalom, hogy a “mit?” kérdésre már rengeteg válasz van, ügyfeleink viszont a “hogyan?” kérdés megválaszolásával küzdenek. A válasznak ugyanis személyre szabottnak kell lennie, ami az ügyfél élethelyzetétől, egészségétől, értékeitől, társas környezetétől, lehetőségeitől függ. Egyik fontos vállalati wellbeing szolgáltatásunk, az egészségnap is ezt a szemléletet követi. Mindezt felmérések, a coaching módszertan és az interdiszciplinaritás teszik lehetővé. Mert így lesz hosszú távon egészséges a szervezet!

    Kocsis Viktória